Flyreiser

Ankomst og avreise: Tribhuvan Internasjonale Lufthavn (KTM).

Adventureno sender deg et uforpliktende flytilbud via vår samarbeidspartner Rejsechefen.dk, slik at du kan fly med gruppen din. Rejsechefen er spesialisert og behjelpelig hvis reiseruten endres underveis. Dette øker komforten på reisen.

Transport

Hvis du bestiller Adventurenos foreslåtte reiserute der du ankommer sammen med gruppen, er transport fra og til flyplassen inkludert. Hvis du har en annen reiserute, kan du ta en taxi fra flyplassen til Kathmandu, noe som tar ca. 15 minutter. Du kan også kjøpe flyplasstransport gjennom Adventureno.

Møtepunkt

Hotell i Kathmandu. Du vil motta adressen før avreise.

På hjemreisedagen bor du på det samme hotellet i Kathmandu. Herfra kan du ta en taxi til flyplassen samtidig med avreisen.

6 netter på hotell.
19 netter i tehus
Du bor i delt dobbeltrom/telt.

Når du er på trekking i Nepal, blir du godt forpleiet med fullverdige måltider på de mange tehusene langs ruten. Menyen byr på både lokale nepalske retter og mer kjente internasjonale favoritter.

En klassiker du finner overalt, er Dal Bhat - Nepals elskede nasjonalrett bestående av ris, linsesuppe og grønnsaker. Mange tehus tilbyr gratis påfyll av Dal Bhat, slik at du kan spise deg mett uten ekstra kostnad - perfekt for lange trekkingdager i fjellene.

Du kan også velge mellom retter som pasta og stekt ris. Frokosten serveres vanligvis med omelett, hjemmebakt brød eller grøt for en god og energigivende start på dagen.

Nepalesisk mat er en unik kombinasjon av indiske, tibetanske og kinesiske mattradisjoner. I høyden er det begrensede muligheter for jordbruk, noe som gjenspeiles i de enkle, men næringsrike måltidene. Her er linser, poteter, ris og kjøtt fra bøffel eller sau hovedingrediensene i det daglige kjøkkenet.

Retter du bør prøve:

• Dal Bhat - nasjonalretten som du garantert vil støte på hver dag.
• Tarkari - grønnsakscurry, ofte servert som en del av Dal Bhat
• Tingmo - tibetansk dampet brød, perfekt til karri.
• Momos - deilige dampede eller stekte melboller.
• Thukpa - varm nudelsuppe med grønnsaker og eventuelt kjøtt.

Drinker du bør prøve:

• Chiya - klassisk nepalsk melkete med krydder.
• Ingefær-sitron-honning-te - kombinasjonen av betennelsesdempende og energigivende egenskaper - ofte kalt «vandrerens beste venn» i tehusene
• Himalaya urtete - kan hjelpe mot forkjølelse og dårlig matlyst i høyden
• Butter Tea (Suja) - saltet, smørbasert te som er populær i fjellene.

Viktige råd ved høydesyke:

• Unngå alkohol og for mye kaffe i høyden - det øker risikoen for dehydrering
• Drikk 3-4 liter væske daglig - dette er det mest effektive naturlige middelet mot høydesyke
• Velg varme drikker - det hjelper både på kroppens varmebalanse og væskeinntaket

Denne reisen er ikke egnet for veganere. Kontakt Adventureno for mer informasjon.

Kontakt ditt lokale vaksinasjonssenter.

15/30 dagers visum kjøpes ved ankomst (30/50 USD i kontanter). Passet må være gyldig i 6 måneder etter innreise.

Visumbestemmelsene kan endres på kort varsel - det er alltid ditt ansvar å holde deg informert om gjeldende innreisebestemmelser.

Kontakt forsikringsselskapet ditt.

Du kan kjøpe aktiviteter fra lokale leverandører på reisemålet ditt. Disse aktivitetene tilbys ikke av Adventureno. Prisene er veiledende, og aktivitetene kan være begrenset av sesong, vær, utsolgte turer osv.

Disse aktivitetene tilbys ikke av Adventureno, og Adventureno er derfor ikke ansvarlig for levering eller gjennomføring av aktivitetene.

Drikkepenger

Drikkepenger på turen er obligatorisk for alle turister. Adventurenos anbefaling er 150 USD til guider, bærere og kokker. Husk å ta med tips i USD i kontanter, da kredittkort ikke godtas.

Høydesyke

God fysisk form er en fordel hvis du vil til Everest base camp, men det er ikke et krav. Du må være frisk når du skal opp i høyden, og er du forkjølet eller har lungeproblemer, bør du ikke delta. Det kan oppstå høydesyke på turen. Det er ekstremt viktig at du sier ifra til guiden din hvis du merker symptomer på høydesyke (f.eks. kvalme, hodepine). Høydesyke må tas på største alvor. Vi kan dessverre ikke refundere turer som avlyses på grunn av høydesyke.

Vi anbefaler ikke denne gruppereisen for personer med nedsatt bevegelsesevne. Ta kontakt med oss for mer informasjon.

Vil du reise i mer enn 2–8 uker? Hos Adventureno gjør vi det enkelt å kombinere flere gruppereiser og skape én lang og sammenhengende reiseopplevelse.

Sjekk ut vår reiseplanlegger og se hvilke destinasjoner som kan kombineres. Kombinasjonsmuligheter vises både i kalenderen og nederst under «Datoer og priser» for hver enkelt reise.

Når du velger å kombinere reiser, sender vi deg et flyforslag via vår samarbeidspartner Rejsechefen – slik at du kan fly direkte mellom reisemålene.

Har du noen dager på egen hånd mellom reisene, hjelper vi deg gjerne med tips til overnatting, severdigheter og transport.

Finner du ikke en kombinasjon som passer? Du er alltid velkommen til å kontakte oss på info@adventureno.no – vi hjelper deg gjerne med å planlegge ditt livs eventyr!